「一人じゃない」を伝えたい：妊娠・出産喪失の悲しみを語り、癒しへ向かうアートと心理学の力

漫画家のチャリ・ペレ氏と心理学者のジェシカ・ザッカー博士は、妊娠・出産喪失に伴う複雑な感情、すなわち「リプロダクティブ・グリーフ（生殖喪失の悲しみ）」について語ることを一般化し、人々が孤立感を感じないようにする活動を行っています。リプロダクティブ・グリーフとは、流産、死産、不妊、医学的理由による妊娠中絶、その他の生殖の旅における困難な経験の後に起こりうる、感情的、心理的、さらには身体的な反応の総称です。これは、他者からは見えにくいものの、深く感じられる喪失であり、単に起こったことだけでなく、「そうであったかもしれないこと」によって形作られる痛みを伴います。このような経験は非常に一般的であるにもかかわらず、リプロダクティブ・グリーフは、沈黙と羞恥心に包まれ、ほとんど語られることがありません。

アートと心理学で語られる喪失体験

チャリ・ペレ氏の個人的な体験：流産とその後の孤立感

チャリ・ペレ氏は、妊娠10週で流産を経験しました。夫が海外出張中という孤独な状況で、激しい痛みと出血に襲われました。19ヶ月の子供の世話をしながら、二歳差で子供をもうけるという自身の計画が崩れ去ったことへの精神的な苦痛は、肉体的な苦痛をはるかに上回るものでした。彼女は、自身の経験に似た誰かの物語をインターネットで必死に探し、自分だけではないという安心感を求めていました。

ジェシカ・ザッカー博士の体験：第二子を失った悲しみと社会の無関心

ジェシカ・ザッカー博士は、妊娠16週で第二子を失いました。胎児が自ら娩出された後、大量出血に見舞われ、緊急処置を受けました。その後の日々は、空虚感と、どのように母親として生きていくのか、あるいは日々を乗り越えていくのかという準備ができていない感覚に襲われました。彼女は、この経験が一般的であるにもかかわらず、ほとんど語られないことに疑問を感じていました。

流産は最も一般的な妊娠合併症でありながら、語られない現実

アメリカでは毎年何百万人もの流産が発生しており、これは最も一般的な妊娠合併症とされています。それにもかかわらず、多くの女性が、流産の原因が染色体異常であることが医学的に証明されているにもかかわらず、自己非難、罪悪感、そして身体的な失敗感を感じていると報告しています。この経験がこれほど普遍的であるにもかかわらず、ほとんどの人は孤立感、疎外感を感じると報告しています。

喪失の経験を共有することの力：孤立から繋がりへ

アートによるストーリーテリング：タブーへの挑戦

チャリ・ペレ氏は、漫画家としてのキャリアを通じて、虐待、いじめ、医療問題など、タブー視されるトピックについての物語を共有し、光を当ててきました。自身の流産経験を短いコミックとして発表し、オンラインで公開したことは、予想外の反響を呼び、大きな影響を与えました。彼女は、自身の経験を共有することが、これまでで最も重要な決断であったと語っています。

心理学とアクティビティによる文化変革：#IHadaMiscarriageキャンペーン

ジェシカ・ザッカー博士は、心理学者として、20年近く生殖・母性メンタルヘルスを専門としてきました。自身の流産経験後、文化的な会話、あるいはその欠如に変化をもたらすことを決意しました。彼女は、ニューヨーク・タイムズへの寄稿を機に「#IHadaMiscarriage」キャンペーンを開始し、執筆活動を続けてきました。このキャンペーンや著書を通じて、多くの女性と繋がり、彼女たちが経験した悲しみを共有することで、自身の心の嵐を乗り越える支えとなりました。

沈黙、偏見、羞恥心を乗り越える：物語の力

ペレ氏とザッカー博士は、物語を共有することが、古い文化的な沈黙、偏見、羞恥心を、繋がりとコミュニティという力強いものに変えることができると理解しています。人々が安心して自身の物語を共有できるようになることで、感情的な傷を癒し、時間とともに立ち直るための道を、より穏やかに進むことができます。社会は過去10年間で、生殖喪失に関する「 hush-hush（秘密主義）」の要求を打ち破る上で大きな進歩を遂げましたが、まだ道は遠いと彼女たちは考えています。

未来への展望：語り継ぐことで、孤立感を減らし、支援を強化する

困難な話題について話すことを一般化することで、現在および将来の世代の少女や女性が、当然受けるべき認識と支援を受ける権利があると感じられる道を開くことができます。私たちが声を上げるほど、孤立感は減り、これらの人生を変える経験の後により良く対処できるようになります。これらの活動は、妊娠・出産喪失という、しばしば見過ごされがちな経験に対する社会全体の理解を深め、当事者が孤立せずに、必要なサポートを得られる環境を築くことに貢献するでしょう。